欢迎访问本站!

首页健康正文

压垮李云迪的不是朝阳大妈,他这些陈旧骨伤病,键盘族该如何远离

admin2021-10-2536

新2线上开户www.huangguan.us)是一个开放皇冠正网即时比分、新2线上开户的平台。新2线上开户平台(www.huangguan.us)提供最新皇冠登录,皇冠APP下载包含新皇冠体育代理、会员APP。

压垮李云迪的不是朝阳大妈,他这些陈旧骨伤病,键盘族的你该如何远离……

前言:

2021年10月21日,媒体一则消息让人们震惊了:昔日绅士般高贵的钢琴王子,竟因嫖娼被抓获而沦为阶下囚。而之前,李云迪在媒体的报道中, 往往还伴随另一个常把他“压垮”的疾病——手腕部骨伤。

正文:

“钢琴圣手”李云迪,垮了!

10月21日,因被朝阳大妈举报的违法事实,李云迪被公安部门拘留。不过,这可不是他第一次被“压垮”。

早在2007年,李云迪因为手指受伤差点取消上海的演奏会;2014年,又因为指腕伤病,导致广州独奏会效果大打折扣。

李云迪还曾在个人微博上,晒出过手指变形的照片,还配上“过度练琴”的注释。

如果演奏和练习过于密集,钢琴家的手指肌肉容易被拉伤、还会出现手腕关节疼痛等常见职业病,严重时甚至影响演奏生涯。

可是,今天数量庞大的“键盘一族”,每天电脑手机动辄使用时间长达10多个小时,手腕部受到各种骨伤病的困扰完全不亚于钢琴家。

,

皇冠登1登2登3网址www.hgw6666666.com)实时更新发布最新最快最有效的皇冠登1登2登3网址,包括新2登1登2登3代理手机网址,新2登1登2登3代理备用网址,皇冠登1登2登3代理最新网址,新2登1登2登3会员网址,新2网址大全。

,

那么,键盘上会“敲”出哪些骨伤病?我们又该如何应对呢?通常,会有以下三种:

1、手腕关节疼痛

其中最常见就是腱鞘炎,我们的腕部有一个骨头是突起的,肌腱从那个地方经过会反复摩擦。

而人体的肌腱,表面上有密封的套管,而且还是双层的。套管里面有能促进润滑的液体,可以帮助肌腱滑动。

展开全文

如果手腕长时间重复一个动作,肌腱和腱鞘内部容易发炎,积液就会变多,我们就会感到这个部位肿胀、乃至疼痛难忍。

得了急性腱鞘炎,可以先局部冷敷, 再涂抹一些像云南白药喷剂那样的活血化瘀药;

还可以再进行热敷理疗、包括像红光照射,针灸等物理疗法。目的是起到消炎、促进血液循环,改善关节功能的作用。

此外,如果感觉疼痛,还可以口服布洛芬之类的消炎药。

包括注意休息, 睡觉的时候,可以试着把手腕垫高 一些都是很好的缓解方法。

2、手腕骨膜炎

如果我们手腕中骨膜增生或者充血,常会造成细菌感染,化脓;同时,受伤的骨膜也会有爆青筋、胀痛的现象。

慢慢地,会引发手腕部分功能丧失,比如正常转动手腕会感觉疼痛,提东西也很困难。同时,也容易感到疲惫、全身无力。造成骨膜炎一般是由于过度劳损,这就需要我们尽量避免手腕进行长时间运动,也可以敷活血化瘀的膏药,同时要警惕骨膜是否有增厚,或者细菌性炎症出现。

,

环球ug会员开户www.ugbet.us)开放环球UG代理登录网址、会员登录网址、环球UG会员注册、环球UG代理开户申请、环球UG电脑客户端、环球UG手机版下载等业务。

网友评论